导致男性不育的原因是有很多的，可是大多数男性都不知道，如果自己患有性功能异常也是会导致不育症的发生。所以对男性来讲，想要在自己美好的年华做爸爸，那么预防性功能异常不育也是需要积极重视的。

　　有的男性会想，如果性功能不正常，那么只要降低做爱的次数就可以了，也不会给身体带来什么影响。其实不然，男性要知道，性功能异常不仅会影响到男性正常的性功能，严重的甚至还会影响到男性的生育问题，这就很严重了。

　　如何预防性功能异常不育?

　　做爱要适当：不管对哪个男性来说，合理的性交都是对身体健康的保障，所以安心在日常生活中，既不能纵欲过度，也不要过度禁欲。特别是纵欲过度，极易导致男性性能力早衰。合理对性生活却可促进性激素分泌，避免性器官的萎缩。

　　加强身体营养：男性在日常的饮食方面要多吃一些含有锌、锰、硒、维生素E等营养元素的食物，男性还可以多吃牡蛎、鱼、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、红枣、鳖肉、动物肾脏等食物。

　　良好的生活习惯：在日常生活在男性应该保持一个良好的生活习惯。避免因为不良生活习惯以及不良的生活习惯，减少应酬，不吸烟、不酗酒，不过度疲劳，起居有时，饮食有度。对于抽烟的男性而言，应该充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　加强锻炼：男性应该在日常的时候，加强自己的身体素质，经常参加一些运动，诸如慢跑、骑自行车、步行等运动，使下肢以及腰部得到应有锻炼。

　　很多男性觉得自己性功能异常很丢人，就算是病了，也不愿意去医院看病，那你知道性功能异常会有哪些危害出现吗?

　　危害一：如果男性的性功能异常就会导致女性没有办法怀孕，长时间下去就会给自己的家庭蒙上一层阴影。

　　危害二：男性在出现性功能异常的时候，就会导致夫妻间的性生活不和谐，严重的还会导致婚变的可能。

　　危害三：性功能异常还会影响到男性的心理以及晋升状态，导致男性出现忧郁、自卑、紧张、恐惧心理，造成精神负担。

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