在生活中，对于男人来说前列腺的健康是很关键的。如果男性朋友的前列腺得了疾病会给他们的带来很大的麻烦，影响到他们的生活质量，前列腺炎是中青年男性比较关心的男科疾病之一，所以男性保护好自己的前列腺是非常重要的事情，保护男性前列腺请从日常小事做起。下面我们来看一下大连北医八医院的专家是怎么介绍的。

　　保护男性前列腺请从日常小事做起

　　大连北医八医院医生说前列腺炎患者三大忌

　　1、忌长期久坐：对于那些从事办公室工作、司机等职业的男性朋友来说，他们非常容易得前列腺炎这种疾病，专家提出，这与他们长期久坐有很大的关系。久坐会让男性朋友的盆腔总是处于一个压迫的状态，时间长了就会导至男子朋友的前列腺血液循环很坏的，就前列腺炎的发生埋了隐患。所以专家建议男人在座位上比较长呆两小时左右，比较好就要起来活动3至5分钟的时候，这样就可以减轻盆腔压力。

　　2、忌大量饮酒：很多的男性朋友会嗜酒如命，这样长期大量饮酒会引起男性前列腺炎，有的还会让男性朋友的前列腺炎症状加大的呢，一定要改掉大量饮酒的习惯，在平时的生活中要少饮酒，而且如果已经患上了前列腺炎这种疾病的患者一定要戒酒。

　　3、忌反复感冒：感冒是人们常得了一种小病，对与男子朋友就说，如果反复的上呼吸道感染，也是他们前列腺炎的诱发因素之一，据临床实践表明，又是反复发作或加重病情的维持因素。对于男性前列腺炎来说，从防御再到治疗，男人都应尽量避免受凉感冒。

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