大连北医八医院专家教你怎么预防前列腺炎?前列腺炎是一种常见的男性疾病，对男性的健康危害是很大的因此要做好预防措施，那么预防前列腺炎方法有哪些呢?关于这个问题下面就有大连北医八医院医院专家给大家详细的介绍一下。

　　大连北医八医院专家教你怎么预防前列腺炎?具体的预防前列腺炎方法是：

　　1、 要避免长期坐立：

　　因为长期坐立会压迫前列腺让它微循环受阻，不利于它的生长发育和新陈代谢。专家指出体育运动对于前列腺是增强体质，抗御外邪对前列腺的侵扰抵制病菌的伤害。

　　2、 性生活要适度，生活要有规律：

　　如果性生活突然停止而引发的无菌性前列腺炎。当性能量的自然释放遇到人为因素而强行终止，也就是说长时间缺少性生活，会导致分泌物的淤积腺泡的扩张使腺体间的组织水肿，导致前列腺出现无菌性的炎症。有规律的性生活是男性维护前列腺健康必不可少的。

　　3、 戒烟，戒酒：

　　前列腺是一个对烟酒和辛辣食品十分敏感的器官。专家指出患有慢性前列腺炎的人吸烟、喝酒之后很快就会感受到会阴部坠胀，睾丸牵拉痛。因此曾经患有急慢性前列腺炎症的男人，更应该珍爱自己的这一性腺器官尽量避免刺激到它。

　　前列腺炎是不可以自愈的，因为前列腺炎是一种由致病菌侵犯而引发的炎症，而且是男性疾病里比较难缠的疾病。应该进行及时的治疗，如不及时治疗可能会导致性功能障碍、阳痿。并且我们一定要进行检查，有了明确的引发原因后在进行治疗，因为如果没有明确的诱因就进行治疗的话，是治标不治本的并会使病情更加严重

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