在青壮年时期男性已经了解了很多性知识，对性事充满了好奇与向往，这个年龄段的男性性欲极为旺盛，如果不能进行性生活，就会选择通过手淫这种行为来获得性满足，但是手淫的时候又不能很好的控制，用力过猛导致包皮出现损伤，从而给细菌的感染增加了便利条件，比较终导致细菌刺激龟头形成包皮龟头炎。下面看看大连北医八医院专家的介绍：

　　预防包皮龟头炎的方法有哪些?

　　1.要时时的关注自己的身体变化：包皮龟头炎在内很多疾病都是有症状表现的，发现问题应该及时的引起足够的重视，及时的进行检察治疗，把疾病对男性的危害降到比较低，如果出现了龟头疼痛等不正常的情况要及时的引起重视。

　　2.要注意个人卫生：包皮龟头炎无论是因为包皮过长导致还是因为其他原因感染导致，都是因为卫生做的不到位，在平时的生活中应该勤洗生殖器多洗澡，在性生活前后都应该及时的清洗生殖器。

　　3.不洁性生活要避免：不洁性生活不仅是违背道德的，更是男性健康的一大杀手，因为不洁性生活会导致男性出现一系列的问题出现

　　每一件事的发生一定会有一定的因果关系，如果能及时的找出这个原因并且发现其中的问题所在，也许就可以彻底的来解决其中的问题，同样男科疾病也是这个道理。包皮龟头炎是一种炎症，发炎就会在龟头部出现发红肿胀的情况，还会在排尿的时候出现尿痛或是尿道口流白的情况。各种不适症状在性生活后表现的更为明显。

　　温馨提示：包皮龟头炎应该及时治疗，特别是男性疾病更应该如此，男性健康不仅是男人自己的事更关系到自己妻子的健康，出现了男性方面的问题一定不要讳疾忌医，要及时的去一家正规的男性专科医院进行检查，针对自己的情况，由专家制定合理的治疗方案，看男科找专科，大连北医八医院是您的比较佳选择!