包皮包茎作为一种男科疾病一直危害着男性的身体以及心理的健康。如果包皮包茎不及时治疗的话还会间接影响男性的生育能力，造成不育症的发生。为了避免这些伤害，我们一定要预防包皮包茎的发生，那么我们应该如何预防包皮包茎呢，下面我就给大家介绍一下预防包皮包茎的方法：

　　1、饮食预防：预防包皮包茎，首先要注意饮食的预防，一般来说少吃辛辣刺激性食品;忌烟酒 当然遵医嘱护理和使用药物，不可胡乱配消炎药，以免病情不可控制。

　　2、避免不洁的性行为：避免不洁的性行为是引发此病的主要病因之一，因此一定要大家在日常要注意避免不洁性交保护好自己的身体。夫妇一方患性器官疾病应先不要过性生活并及时治疗。如感染有滴虫性或白色念珠菌性炎症的患者要夫妇同时治疗。

　　3、局部清洁：对于预防包皮包茎来说，局部的清洁是大家需要注意的问题，一般来说要多注意阴茎局部的清洁卫生，经常洗涤，如包皮不能翻起不要强行翻转。如能翻起清洗，清洗完毕要及时恢复包皮的位置。

　　4、包皮过长的患者在日常生活中要避免不洁的，不适当的性行为。

　　5、留意清洁，保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开对包皮垢进行及时的清理保证自己的卫生。

　　6、包皮过长要及时就医，发现自己身体有什么不正常时就要及时到正规专业的医院进行诊查。由医生开出处方必要时进行包皮手术。

　　7、穿宽松的裤子，裤子过紧会造成对皮肤的剧烈摩擦，并且透气性不好，会加重炎症的感染。这是包皮过长的预防措施之一。

　　这里提醒大家：任何疾病不是无缘无故发生的，因此，大家在平时生活中要注意预防，保持良好的个人卫生以免造成疾病出现，造成不好的效果，为了更好的效果，患者要去正规医院进行治疗。希望我的回复能够帮助到大家。还有不明白的，点击免费咨询，或者拨打24小时男性健康热线0411-39836828咨询，北医八男科为您解答>>>