性生活是很有趣的，它也会消耗更多的能量。一次性生活相当于两公里的慢跑，在性生活中，男人相当于全身在做运动。

许多人，特别是一些男性朋友认为性生活的次数越多，证明越有实力。特别是对一些新婚夫妇来说，更是纵欲无度……

男人一天到底可以“经历”几次 ?

男人一天，可以坚持“几次”?次数过多会怎么样?次数多会带来哪些危害 ?

1、纵欲会导致体力过度透支如果性生活次数频繁，无论男性还是女性都会导致身体消耗过大，长时间下去不可避免的会导致身体出现各种健康问题，竟然还会影响精神状态，甚至会导致记忆力下降，思维能力也会受到影响，甚至会影响分析能力。

2、性功能未老先衰性生活以及性冲动是属于重复性的动作，性生活过于频繁的话，很容易导致男女双方出现性器官的负担。频繁的性生活会导致身体出现疲劳，从而影响性功能导致性功能未老先衰的情况出现。

3、性生活频繁导致生殖系统疾病性生活的高频率会使男女生殖器官长期充血，对男性来说，它会引起前列腺炎、精囊炎等问题，同时也会引起身体疼痛。

性生活的次数和很多因素有关，例如身体健康情况、年龄的不同，这些都会直接影响性生活的次数。

在性生活的频率方面，我们首先要明确：不管是一天一次，一周一次，一个月一次，只要身体能完全地适应，双方都感到满意的话，属于正常现象。

但是也要适可而止，不能过度纵欲。