现如今，生活节奏的加快与社会竞争力的增大，让众多的男性朋友忙碌到无暇顾及自身健康，以至于“微勃”一族的势力在日渐壮大。勃起功能障碍虽然不会给危害您生命，但是仍不可小觑。导致“微勃”男丧失自尊、夫妻之间的感情僵化、家庭矛盾白热化等等都是其拿手好戏。如何杜绝“微勃”一族的拉拢呢?大连北医八医院医生给出了详细介绍，一起来看下!

　　大连北医八医院医生介绍到，男性不想加入“微勃”一族的话不妨从以下几点做起。

　　1、学习性知识：性知识掌握多少对于男性在性生活中的表现有直接影响，男性需要了解男女之间的心理和生理性差异，对于偶尔的几次性交失败大可不必放在心上，只需要做好调整即可。性爱前的床戏亦是相当重要的，男性需多学习学习。

　　2、谨慎用药：一些治心血管疾病或者全身性疾病的药物会导致男性勃起不坚，男性需谨慎。出现阴茎勃起不坚的情况时切不可自乱阵脚，在没有咨询医生的情况下擅自乱进补。这样往往会导致病情加重，甚至引起阳痿。

　　3、避手淫、节房事：不管是手淫还是房事，一旦没有控制一个度都会导致龟头因过度摩擦而出现敏感度减低的情况。男性一定要注意避免手淫和房事过度。

　　4、饮食调养：饮食对于提高男性性功能这方面起着举足轻重的作用，多吃些羊肉、狗肉等食物可以达到补肾效果。那些含锌量高的食物，诸如牡蛎、鸡肝、牛肉等食物均可帮助提高性生活质量

　　大连北医八医院注重“术业专工”、“对症下药”。以“精细化”与“专业化”相统一的原则，根据男科病种精细划分诊疗科室：前列腺炎专科、性功能障碍科室、生殖感染专科、生殖整形专科、男性不育专科等特色诊疗。在避免传统“粗放”式诊疗的基础上，体现出了极强的针对性，以及“精”而“细”的医学专业态度，做到了专病专人医，省心又安心的服务理念。

　　大连北医八医院软硬件全面升级让您体验不一样至贵宾式服务。拥有五星级酒店标准配置的贵宾病房，内设有液晶数字电视、卫浴系统、中心供氧、中央监护、床边呼叫、无轨输液架、高档移动病床等先进的国际化设施，让您私享来自北医八星级诊疗品质的特有魅力。每一个细节都蕴含着着北医八医院对您无微不至的关怀。