怎么样预防勃起不坚的这一现象 勃起不坚困扰着无数的男性，它不仅使得男性很没有面子，也破坏夫妻之间的感情，其实勃起不坚是可预防的也是可以治愈的，所以男性朋友不要给自己太大的压力，下面是大连北医八医院专家为大家介绍的勃起不不坚的预防措施。

　　大连北医八医院的专家介绍：男性勃起不坚引起的病因有很多，在预防上也要根据病因进行合理的预防措施，引起男性勃起不坚的原因主要是心理原因和器质性病变导致的。在预防上主要有以下几点：

　　1、消除心理因素：由于心理性原因是导致勃起不坚的原因之一，所以在进行性生活的时候要充分认识心理因素对性功能的影响，正确对待性生活，不能因为一两次发失败而丧失信心，夫妻双方要好好的沟通，消除不和谐的心理因素。

　　2、节制向生活的次数：长期的性生活，会使得神经过低疲乏，生殖器官和中枢神经长期处于兴奋状态，而事实证明合理的安排性生活，生殖器官和中枢神经都能得到很好的休息，是防治勃起不坚的有效措施。

　　3、积极治疗引起勃起不坚的疾病：由于一些器质性病变是导致勃起不坚的主要原因之一，所以在阳痿的防治上，积极的治疗以免引起男性的勃起不坚

　　4、提高身体素质：要知道身体是本钱，没有好的身体做什么都是徒劳的，性生活也的一样，有了好的身体素质，性生活才会有坚实的后盾，所以在勃起不坚的预防上男性提高身体素质也是很好的预防措施。

　　大连北医八医院专家提醒广大男性朋友，性功能方面的问题，并不是什么不治之症，出现了这种情况后，应该积极的面对，查明导致性功能出现问题的原因，去正规的男性专科医院进行检查治疗。在平时的生活中尽量养成好习惯。

　　“专业的医疗人才是重中之重”，杰出的医师团队是大连北医八医院一贯坚持“专家技术核心生产力”的具体现。医院引进国内高水平的学科带头人组建高质量医疗团队，拥有丰富的临床诊疗经验。与此同时医院不断引进国际先进医疗设备以及关于疾病诊断与治疗的先进理念、与尖端技术，不定期参与国内外学术交流活动，体现出了医院的雄厚实力的同时，提高了诊断的准确性，切实让每一位患者臻享尖端诊疗。