男人预防阳痿可以参考以下的方法：

　　1、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用

　　长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

　　2、谨慎用药

　　中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的治疗药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

　　3、提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　“专业的医疗人才是重中之重”，杰出的医师团队是大连北医八医院一贯坚持“专家技术核心生产力”的具体现。医院引进国内高水平的学科带头人组建高质量医疗团队，拥有丰富的临床诊疗经验。与此同时医院不断引进国际先进医疗设备以及关于疾病诊断与治疗的先进理念与尖端技术，不定期参与国内外学术交流活动，体现出了医院的雄厚实力的同时提高了诊断的准确性切实让每一位患者臻享尖端诊疗。

　　医生指导意见：性功能是伴随男性一生的，如果出现阳痿早泄的情况是不及时治疗，后期会直接影响到性欲，夫妻感情等。您目前的情况建议到医院进行性功能检查，在确诊病因后，选择适合的治疗方案!