随着现代医学技术的发展，人们对于心理疗法也比较重视了，性行为疗法等为治疗早泄翻开了新的一页，所以首先男性朋友在治疗早泄之前要选对方法，其次治疗早泄要注意什么也是必须了解的，这样才能取得较好的疗效。患者要对此引起重视。一般早泄的调理有：心理调节饮食调理两方面。

　　1、心理调节方法：有很多患者出现早泄是与心理性原因有一定的关系的，在生活和工作时的压力大、性生活时心理紧张焦虑等均可以导致早泄，所以早泄的调理首先是是要有一个平稳好的的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持好的乐观的态度的呢。

　　2、饮食调理方法：平时一定要注意自己的生活饮食习惯，有早泄症状的男性在生活中可以适当的多吃一些壮阳固精的食物，多吃韭菜羊肉动物的肾脏鱼虾海带等，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液还有就是性激素的重要组成内部的的成份。

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