一、戴安全套：安全套能降低龟头的敏感性，延长性交时间。发生早泄次数较多时，最好在一段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。

　　二、性爱前要放松：很多的男性由于次时候很早就完事，因此，担心自己不能给妻子满足，由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每当性生活时即发生早泄。这些患者要放下心理包袱。同时，妻子要理解及夫妻要学会沟通。

　　三、性爱时间调整：很多的夫妻都是在晚间过性生活，但对早泄患者而言，应适当改变性爱时间。在精力旺盛时，更易于男性控制自己。同时，这类男性还应改变性交体位，如采取女上位或侧位，降低男性的性兴奋度，有助于延缓射精发生。这个方法对于绝大多数人都适用。

　　男性早泄的预防方法：

　　一、戴安全套：安全套能降低龟头的敏感性，延长性交时间。发生早泄次数较多时，最好在一段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。

　　二、性爱前要放松：很多的男性由于次时候很早就完事，因此，担心自己不能给妻子满足，由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每当性生活时即发生早泄。这些患者要放下心理包袱。同时，妻子要理解及夫妻要学会沟通。

　　三、性爱时间调整：很多的夫妻都是在晚间过性生活，但对早泄患者而言，应适当改变性爱时间。在精力旺盛时，更易于男性控制自己。同时，这类男性还应改变性交体位，如采取女上位或侧位，降低男性的性兴奋度，有助于延缓射精发生。这个方法对于绝大多数人都适用。

　　以上是关于“男性要怎样预防早泄呢”的介绍。男性朋友一旦发现身体有异常，应该及时到医院进行检查治疗，因为不拖延久的问题，就会引起男性不育，对于像要孩子的的时候，就比较麻烦了，如果对于早泄治疗感兴趣可以咨询大连北医八医院的在线医生，随时为您解答问题，还可以预约挂号！

　　大连北医八医院重点科室之一。男科下设男性生殖整形诊疗中心、早泄疾病诊疗中心、生殖感染诊疗中心、、内分泌诊疗中心、男科不育诊疗中心， 大连北医八男科医院坚持"以病人为中心，以医疗质量为生命线，努力打造诚信医院"为根本。投入大量资金优化服务环境，医院还以"成为一个优秀的社会公民"为己任, 医院秉承"以人为本"的建院方针，召集各类的有用人才